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飓风资源

定义

飓风是一种大型,旋转热带风暴,具有强大的风和大雨,可能导致风暴潮,洪水,泥石龙和龙卷风。飓风通过与温暖的海水接触来聚集热量和能量,最恶劣的天气围绕着风暴的眼睛,这可能宽三十英里。飓风可以持续超过两周,可以在东海岸的整个长度上行驶。飓风通常在6月1日至11月30日之间发生在大西洋,8月和9月是高峰月。这些风暴在西北太平洋和南太平洋和印度洋的旋风中被称为台风。飓风影响了整个社区,往往受到广泛的伤害。

提前做好准备是帮助孩子和家庭成员在飓风后恢复的最好方法。易受飓风影响的社区被鼓励让他们的居民在飓风季节开始前做好准备。飓风通常在登陆前被追踪数周,提供早期预警和准备时间。为提高防范能力,家庭应:

  • 了解他们的飓风风险,如何获取最新的飓风信息,以及他们的财产是否投保.家庭应该知道他们的洪水风险和最佳疏散路线;哪些官方电台、网站和/或社交媒体将提供飓风的最新消息;以及他们是否有足够的洪水保险。鼓励家庭联系社区应急准备办公室,如果他们有任何成员有持续的健康问题,或者在疏散期间需要帮助。帮助家庭了解不同的飓风警报:
    • 飓风手表:在接下来的36小时内观察区,飓风条件是可能的。
    • 飓风警报如预警区预计24小时内将出现飓风。
    • 沿海洪水看:在接下来的12到36小时内沿着海岸境内淹没土地面积的可能性。
    • 沿海洪水警告:沿海岸的陆地区域预计会被海水淹没,或者已经被淹没,淹没的海水超过了典型的潮汐作用。
  • 组装紧急情况.家庭应该可以使用足够的水,食物和其他应急供应至少3天和药物至少7天。家庭还应包括重要文件的副本,一个带电池的收音机,用于获得天气更新,以及宠物用品。在一个大型背包,行李箱或容易携带容器中保持供应,在家庭必须快速撤离。孩子们还可以包装自己的套件,包括他们最喜欢的玩具。点评审查家人准备计划有关其他指导。
  • 准备他们的财产。家庭应该定期修剪房屋周围的树木和灌木,清理排水沟和落水管。
  • 制作家庭通信计划.家庭应该具有重要的联系信息,可轻松访问,并知道他们可能会撤离他们谁。确保保姆也意识到这个计划。作为一个家庭,填写了准备钱包卡
  • 计划儿童需求.家庭应该用简单的语言向孩子们提供飓风的真实信息。鼓励家长让孩子参与准备活动。的帮助孩子应对应用程序为家长提供与不同发育水平的孩子交谈的技巧。

期间

知道在飓风之前和在飓风之前做的事情可以帮助家庭感受更多的控制,并采取措施提高安全性。父母和照顾者应在响应飓风时考虑以下内容。

在飓风观测期间,家庭应:

  • 随时了解飓风警报和当前天气更新
  • 检查他们的紧急用品是否已更新并实施准备计划.活动应该包括提供足够的食物和水,联系疏散后计划留在身边的人,并保护他们的财产。
  • 根据需要监控其风险和撤离.家庭应该遵守当地政府的所有疏散指示。如果家庭居住在容易发生洪水的地区,或有家庭成员可能因长期断电而受到影响(例如健康问题、幼儿),则应考虑撤离。

在疏散期间,家庭应该:

  • 把他们的应急工具箱、所有的亲人和宠物都带上他们的车。如果他们使用共享运输,请识别拾取区域,并确保该位置的路线是安全的。家庭还应与风暴区域以外的人沟通到他们要去哪里。
  • 寻求有关疏散条件的最新信息.家庭应检查是否有任何疏散路线被阻止,并且存在流量拥塞。
  • 保护动物并留下房产固定.如果他们不能撤离,家庭应该实施宠物和牲畜的计划,如果指示这样做。
  • 如果需要,找到一个指定的公共避难所.家庭可以将避难所及其邮政编码发短信给43362(4FEMA),以查找最近的开放住所。他们也可以下载美国红十字会避难所查找器应用程序。
  • 在当局表示安全返回之前,请保持疏散状态

如果在风暴期间避开到位,家庭应该:

  • 监控天气报告或查看警报以跟踪风暴的进展.家庭应该等待飓风在外面之前通过的官方信息。
  • 增加食物和水的供应.家庭可以通过将冰箱和冰箱保持尽可能冷,并且仅在必要时打开来最大限度地提高其供应。家庭还可以在干净的浴缸,水罐,瓶子和烹饪罐中储存饮用水。
  • 准备根据需要撤离

为了解决孩子在飓风期间的反应,父母和护理人员可以:

  • 平静的行为模型.孩子们可能会模仿周围成年人的反应,并从父母和照顾者那里学习如何照顾自己的想法。
  • 用稳定的声音提供简单而准确的信息
  • 鼓励舒适或分散注意力的活动.儿童可能会受益于缓慢的呼吸来平息他们的身体,让毛绒动物或毯子持有,或者通过跳舞,唱歌或玩游戏从风暴中分散注意力。看法这些讲义对于一些想法。
  • 练习自己的自我护理.父母和护理人员可能会受益于寻找机会,以便自己采取措施,表达自己的感受,承认这是一种可怕的情况,并从事应对策略。

经过飓风后,大多数家庭将随着时间的推移恢复,特别是在家庭,朋友和组织的支持下。部分恢复的长度取决于人们有多害怕以及社区损害和损失的程度。有些家庭将能够迅速恢复正常的惯例,而其他家庭则必须争取对其家庭和财产的修复损坏,寻找医疗保健,需要新的就业,迁至新的社区,并面临经济困难。有些家庭将失去一个爱人或宠物。其他人将面临多种动作,孩子们可能会在学校遇到多个展示位置。
儿童将根据其年龄,发育水平和现有经验而对飓风不同地反应。一些典型的反应儿童可能在飓风包括以下内容后表现出:
  • 对安全的担忧:孩子们可能会担心另一场飓风,或者担心夏季的常规风暴会造成重大破坏。他们也可能对与所爱的人分开感到焦虑。
  • 行为的变化:孩子们可以对他们的父母或照顾者变得紧贴,活动水平增加,经历难以集中注意力或关注,当他们不记得某些东西时会感到沮丧,和/或退出他人或停止参加他们以前享受的活动。
  • 身体疾病的表达:孩子们可能会抱怨头痛,胃痛或一般痛苦。
  • 在学校/工作表现和整体健康方面的变化:儿童可能会表现出戏剧性的学术变革,例如学校或工作中出席和一般运作的变化。他们也可能表现出睡眠,运动和饮食的变化(例如,他们吃的东西和他们吃多少)。
儿童的运作和恢复将受到父母和护理人员在飓风后如何应对的影响。孩子们经常转向成年人的信息,舒适和帮助。为了帮助孩子,与父母和照顾方式讨论:
  • 模型如何处理孩子面前的压力情况。
  • 为他们的孩子提供关于风暴期间发生的事情的准确信息,以及家庭面临的改变。诚实地回答问题,但有适合其发展水平的细节金额。
  • 给他们自己的时间来处理正在发生的事情。
  • 即使在早期恢复阶段,也可以保持家庭惯例。
  • 监控儿童正在观看的媒体和社交媒体信息,如果儿童过度专注于观看这些内容,则设置限制。
  • 如果他们的行为发生变化或反应恶化,或者在飓风过后持续超过六周,为他们自己或他们的孩子寻求额外的帮助。

以下是支持儿童、家庭和社区在飓风后恢复的额外资源。

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PFA:灾难后帮助学龄儿童的家长提示

类型:事实表

是一项讲义心理急救现场操作指南(PFA)。这份讲义向家长们提供了灾难后的常见反应,应对这些反应的方法,以及你可以对你的学龄孩子说的话。

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飓风后:帮助幼儿愈合

类型:事实表

提供关于父母如何帮助年幼的孩子应对飓风后的后果的信息。这份资料包括孩子的反应,父母可能看到的行为,以及帮助孩子的方法。

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帮助孩子飓风后的父母指导方针

类型:事实表

提供父母在飓风后帮助孩子的指导。这个事实表描述了普通的反应儿童可能在飓风后,为父母提供帮助,以及父母的自我保健技巧。

nctsn资源

心理急救(PFA)在线

类型:电子学习课程

包括6小时的互动课程,让参与者在灾后场景中扮演提供者的角色。本课程适用于想要学习PFA核心目标的灾难应对新手,以及想要回顾的经验丰富的实践者。

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飓风后帮助学生的教师指导方针

类型:事实表

为教师指导在飓风后帮助学生。这个事实表描述了学生可能拥有的普通反应,教师和学校工作人员如何帮助他们,以及学校人员的自我照顾。

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家庭准备:前方思考

类型:提示单

伴随的家庭备灾钱包卡.本指南帮助家庭制定安全计划,以便在发生灾难时做好准备。

合作伙伴资源

Samhsa灾难窘迫热线

类型:网站

的national Disaster Distress Helpline (call or text 1-800-985-5990; for Spanish, press “2”) is dedicated to providing crisis counseling and support 24/7/365 for anyone in the U.S./territories experiencing emotional distress or other mental health concerns related to any natural or human-caused

合作伙伴资源

行为健康灾难响应

类型:手机应用程序

便于向幸存者提供高质量的支持。用户只需点击主屏幕上的一个按钮,就可以导航部署前的准备工作、地面援助、部署后的资源等等。

合作伙伴资源

受伤后

类型:网站

帮助父母和照顾者了解儿童对伤害的反应,并就如何帮助儿童以健康的方式应对提供建议。

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